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"Rauchfrei in 6 Wochen" Gruppenentwöhnung


Springende Frau und springender Mann / Foto: Dareen Salcher/Fotolia "Rauchfrei in 6 Wochen" ist ein Tabakentwöhnungsseminar, das 1x wöchentlich jeweils 1 1/2 Stunden lang stattfindet. Mit der Schlusspunkt-Methode erreichen Sie den Rauchstopp und werden danach professionell begleitet und unterstützt. Sie erhalten individuelle Beratung zum Gebrauch von Nikotinersatzpräparaten. Um keinen Rückfall zu erleiden, können Sie sich kostenlos vom österreichweiten Rauchfrei Telefon nachbetreuen lassen. Das Seminar wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlen und die Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien belegt.

Das Seminar wird steiermarkweit angeboten.

Ab einer Teilnehmer-Anzahl von mindestens sechs Personen kann ein Seminar auch in Ihrem Wohnort oder Ihrer Arbeitsstelle veranstaltet werden.
Es besteht auch die Möglichkeit, das Seminar in englischer Sprache abzuhalten.
Für nähere Informationen kontaktieren Sie uns bitte über die STGKK-RaucherInnen-Helpline.

aktuelle Termine August bis Oktober 2016  (537.6 KB)

Kosten: EUR 30,- Selbstbehalt (die restlichen Kosten übernehmen die STGKK und das Gesundheitsressort des Landes Stmk.)

Anmeldung

STGKK-RaucherInnen-HELPLINE +43 316 8035-1919

Mo von 08 - 13 Uhr
Di  von 08 - 16 Uhr
Mi - Fr von 08 - 12 Uhr

oder

raucherhelpline@stgkk.at


  • Der gruppendynamische Effekt des Seminars war ein wesentlicher Teil des Erfolges"
  • "Ich kann das Nichtraucher-Seminar sehr empfehlen. Es war für mich in der Gruppe eine Motivation und Hilfe."

  • "Vielen Dank! Die Gruppentherapie war für mich die beste Möglichkeit auszusteigen!"

  • "Das Raucherentwöhnungsprogramm ist eigentlich toll, aber Beziehungsprobleme und der damit verbundene Sress haben mich wieder zum Raucher gemacht!"

  • "Das Nichtraucherseminar war das Beste, was ich machen konnte. Dadurch hatte ich plötzlich einen genauen Plan, wie man es schaffen kann."

  • "Preis-Leistung ist ausgezeichnet. Die beste Entscheidung meines Lebens. Viele nützliche Tipps!"

  • "Kann man nur weiterempfehlen, wenn man mit dem Rauchen aufhören möchte!"

  • "Danke! Waren eine tolle Gruppe und eine tolle Psychologin."

  • "Habe, seit dem ich nicht mehr rauche, eine ganz neue Lebensqualität!"

Wenn auch Sie uns ein Feedback zu einem besuchten Seminar geben möchten, freuen wir uns über Ihre Einsendung an raucherhelpline@stgkk.at


Nutzen Sie nach Abschluss des Seminars die Möglichkeit des Stammtisches:

  • Wieder-Treffen
  • Kohlenmonoxidmessung
  • Fragen an den Experten/die Expertin stellen

linkaktuelle Termine für Graz (476.8 KB)

Zuletzt aktualisiert am 23. Juni 2016