Rauchfrei Telefon - Rauchfrei App

Das Rauchfrei Telefon bietet:

• Information rund um die Themen Rauchen, Nikotinabhängigkeit, Entwöhnung, pharmakologische Therapien und Rückfall
• Telefonische Beratung und Begleitung beim Rauchstopp
• Weitervermittlung an lokale ambulante Entwöhnungsangebote
• Information für Experten
  
• Blog
  
  
  0800 810 013 Montag bis Freitag von 10.00 bis 18.00 Uhr
  
  info@rauchfrei.at
  
  www.rauchfrei.at

Die Rauchfrei App

Die Rauchfrei App wendet sich an Raucher und Exraucher, die Unterstützung bei der Erlangung bzw. Aufrechterhaltung der Rauchfreiheit in Anspruch nehmen möchten. Sie hilft bei der Vorbereitung, Umsetzung und Aufrechterhaltung der Rauchfreiheit mit dem Ziel, langfristig rauchfrei zu bleiben. Inhaltlich basiert die App zum einen auf bewährten Verhaltensmodellen der Verhaltensänderung. Umfassende Expertenempfehlungen und Praxisleitlinien wurden ebenfalls berücksichtigt.

Die Motivwaage, das Rauchprotokoll, die Checkliste für den Rauchstopp und die Planung der ersten rauchfreien Tage sind ganz konkrete auf verhaltenstherapeutischen Grundlagen basierte Behandlungstools, die jederzeit genutzt werden können und auch bei den „Rauchfrei in 6 Wochen“ Seminaren gut eingesetzt werden können. Die App ist im Apple iTunes (ab iOS 7) und im Google Play Store (ab Android Version 4.1) ab sofort kostenfrei erhältlich!

 Quelle: Rauchfrei Telefon